Σε αυτό το “Talking with Indancestrial” καλεσμένος των Σχολών μας είναι ο διατροφολόγος – διαιτολόγος Αναστάσης Παρασίδης! Σε μια ζωντανή συζήτηση με την Αλεξία Καλαϊτζή μίλησαν για θέματα που μας απασχολούν σχετικά με τη διατροφή και το σώμα μας.

Θέματα που συζητήθηκαν:

• Ποια η διαφορά συναισθηματικής και βιολογικής πείνας;
• Τι είναι η ενσυνείδητη διατροφή (Mindfull eating);
• Πως να διαχειρισθούμε τις αποτυχημένες προσπάθειες απώλειας βάρους;

Μπορείτε να παρακολουθήσετε την συζήτηση πατώντας το κουμπί “video” αλλά και στο κανάλι μας στο Youtube όπου κάνοντας εγγραφή μπορείτε να βλέπετε πρώτοι τα νέα μας βίντεο. https://bit.ly/3aCnDH7

*Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τον Αναστάση Παρασίδη μπορείτε να μεταβείτε στο παρακάτω link: https://www.facebook.com/parasidis.anastasis