Σύγχρονος Χορός

Στις σχολές λειτουργούν και αγωνιστικά τμήματα.

Ο σύγχρονος χορός εμφανίστηκε στις αρχές του 20ου αιώνα ως μια μορφή αντίδρασης στις αυστηρές δομές του μπαλέτου και έκτοτε εξελίσσεται διαρκώς καθώς τείνει να συμπορεύεται με την εξέλιξη της κοινωνίας και να εκφράζει τη σύγχρονη εποχή. Η γυναίκα που έθεσε τα θεμέλια του σύγχρονου χορού θεωρείται από πολλούς ότι ήταν η Isadora Duncan. Υπάρχουν πολλά διαφορετικά ρεύματα και συστήματα (Graham, Hawkins, Limon, Cunningham, Release κ.α.).

Στις Σχολές Χορού Indancestrial διδάσκεται σύγχρονος χορός βασισμένος στις τεχνικές Limon και Release, δύο συστήματα που ακολουθούνται από τις επαγγελματικές σχολές χορού της Ελλάδας και του εξωτερικού. Η τεχνική του Limon έχει ευρεία κινησιολογία από μόνη της, όμως στα μαθήματα συμπεριλαμβάνονται στοιχεία της τεχνικής και άλλων συστημάτων. Ο μαθητής διδάσκεται να ελέγχει το βάρος του, να χρησιμοποιεί το έδαφος, να πέφτει, να σηκώνεται και να κυλά σε αυτό.
Το σώμα αποκτά δύναμη, πλαστικότητα, ευλυγισία, με έναν τρόπο διαφορετικό αλλά εξίσου απαιτητικό με το μπαλέτο. Παράλληλα διδάσκεται αυτοσχεδιασμός, contact και partnering έτσι ώστε η γνώση της τεχνικής να εμπλουτιστεί με δημιουργικότητα, εκφραστικότητα και πνεύμα συνεργασίας με την ομάδα.