Facebook Instagram
 

Flexibility for dancers

Δοκίμασε κι εσύ τη νέα πρόταση της Indancestrial και δες την ευλυγισία σου να βελτιώνεται μέρα με τη μέρα. Εάν είσαι χορευτής κι επιθυμείς καλύτερα ανοίγματα και ψηλότερα κρατήματα αυτή είναι η τάξη που σου ταιριάζει! Μέσα από εξειδικευμένες ασκήσεις θα επικεντρωθούμε στη βαθιά διάταση των κάτω άκρων, αυξάνοντας έτσι το εύρος τους. Ταυτόχρονα, θα εστιάσουμε στην ενδυνάμωση μηχανισμών της κίνησης για ψηλότερα κρατήματα σε διάφορες θέσεις και κατευθύνσεις. Εξερευνώντας τα όριά μας θα διαπραγματευτούμε μαζί τους για την χορευτική μας εξέλιξη.

Το μάθημα πραγματοποιείται μία φορά την εβδομάδα διαδικτυακά, στην εύχρηστη πλατφόρμα Zoom και είναι προσαρμοσμένο στις ιδιαίτερες συνθήκες κάθε σπιτιού.

Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με το μάθημα και για δηλώσεις συμμετοχής επικοινωνήστε μαζί μας με mail στη διεύθυνση info@indancestrial.gr

Stretch Yourself Out with Indancestrial!



Τρέχοντα
koryfaia_nea